搜索

---

Yb提问: 一块广式月饼的热量

Ai回答: 广式月饼的热量因品牌、口味和具体配方的不同而有所差异。一般来说，广式月饼的热量较高，主要原因是其含有较高的糖分、油脂和淀粉成分。以下是一些常见的广式月饼热量范围：

1、广式月饼的热量范围
单块月饼（约50克）：
热量大约在 200-300大卡 左右。
具体热量取决于馅料类型（如莲蓉、蛋黄、豆沙等）以及饼皮的用料。

整个月饼（约200克）：
热量大约在 800-1200大卡 左右。

2、影响热量的因素
馅料种类：
蛋黄白莲蓉月饼：热量较高，因为蛋黄富含脂肪。
豆沙月饼：热量相对较低，但仍然较高。
椰蓉月饼：椰蓉本身含较多油脂，热量较高。
果仁月饼：果仁（如核桃、杏仁）富含脂肪，热量较高。

饼皮用料：
广式月饼的饼皮通常由糯米粉、转化糖浆、花生油等制成，这些成分都含有较高的热量。

糖分含量：
广式月饼中通常会加入大量的糖浆或糖粉，以增加甜度和口感，这也是热量的主要来源之一。

3、示例热量
以下是几种常见广式月饼的热量参考（以单块50克为例）：
莲蓉蛋黄月饼：约 250大卡
豆沙月饼：约 220大卡
五仁月饼：约 280大卡
枣泥月饼：约 240大卡

4、注意事项
广式月饼属于高热量食品，建议适量食用，避免过量摄入导致热量超标。
如果正在控制体重或有特殊饮食需求（如糖尿病患者），应特别注意月饼的糖分和热量含量。
可以选择低糖或无糖版本的广式月饼，以减少热量摄入。

如果你需要更精确的热量信息，可以查看月饼包装上的营养成分表，或者根据具体品牌和口味进行查询。

商家广告：

---

🥮咨询：13924178626

✉️咨询：2366892162@qq.com

🔍微信：

---

👍 0 👎

IP地址: 35.212.192.72

搜索次数: 16

提问时间: 2025-05-07 09:32:50

热门作画：

热门提问：
龙华素月饼多少钱一盒
三明月饼盒包装厂家
手工酥皮月饼
月饼的陈列方法
求购月饼
月饼券上海杏花楼
五仁月饼的做法视频教程
广州最有名的老月饼
家人围坐吃月饼简笔画
金九月饼什么口味好吃
广州市花都区新华**声月饼档
新都月饼厂工资
农历的哪一天是中秋节
五仁月饼馅怎么调制
副食产品批发市场
中秋节家宴祝酒词
潮汕月饼厂
东北的五仁月饼
郑州陶老大月饼团购
湖南好吃的月饼
批发宠物零食
月饼除了烤箱烤还可以用什么做
零食批发一手货源网
中秋节给员工送月饼
中秋节出生的男孩好不好
手工做的月饼
好吃的月饼教案反思
月饼皮最简单做法视频
安旗月饼专卖店
豆沙馅月饼做法

友情链接：
贵州用友软件  月饼 

站长工具：
whois查询 搜索